728x90 반응형 징코 권장량1 징코(징코빌로바)의 효능과 권장량, 부작용 오늘은 징코(=징코빌로바)의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 징코빌로바는 은행나무의 학명입니다. 그리고 은행잎에서 추출한 성분을 의미하기도 합니다. 징코는 다양한 기능으로 사용되며, 국내에서는 기넥신이라는 이름으로 약국에서 쉽게 구할 수 있는 혈액순환제가 있습니다. 징코의 효능 1 'PMS에 도움' 월경 전 증후군이 있는 90명의 여성을 대상으로 징코를 하루 세 번 40mg 섭취한 그룹은 그렇지 않은 그룹에 비해 PMS로 인한 신체적, 정신적 증상이 크게 감소했습니다. https://healthy-routine.tistory.com/10 PMS에 도움이 되는 영양제입니다 가바의 효능과 권장량 가바(GABA)는 아미노산의 일종으로, 신경 세포를 진정시키고 뇌가 지나치게 흥분하는 것을 막아줍니다. 가.. 2022. 1. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형