728x90 반응형 루테인1 루테인 지아잔틴의 효능과 권장량, 복용하면 안 되는 경우 오늘은 백내장, 시력 개선, 피부 노화 방지, 황반변성에 도움이 되는 루테인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 인체에는 다양한 종류의 카로티노이드가 있지만 눈의 황반에는 루테인과 지아잔틴 2종류만이 집중되어 있습니다. 황반은 시력의 90%를 담당하는 주요 기관입니다. 나이가 들며 노폐물이 쌓여 황반변성이 발생할 수 있습니다. 황반부는 루테인과 지아잔틴 4:1 비율로 존재합니다. 루테인은 시력 손상의 주된 요인인 노화로 인한 황반변성과 백내장을 예방하거나 개선합니다. 황반변성: 나이가 들며 시세포와 시신경이 있는 눈의 황반에 변성이 일어나 시력에 영향을 미치는 것 백내장: 노화로 인해 눈의 수정체가 뿌옇게 변하여 안개가 낀 것처럼 흐리게 보이는 것 [노화의 신호] 눈이 쉽게 피로해질 때 안통이나 두통이 있을 .. 2021. 12. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
